Hội chị em sẽ đi mua ngay cả tá chanh sau khi biết 5 công thức “thổi bay” mỡ bụng

– Cho gừng vào nồi nước để đun sôi trong 10 phút, khi thấy nước sôi thì vặn nhỏ lửa đun liu riu thêm 5 phút để tinh dầu trong gừng tiết hết ra ngoài.

 

 

1. Chanh + mật ong

Bộ đôi hoàn hảo gồm chanh và mật ong đem đến một loại thức uống giúp giảm mỡ thừa đồng thời làn da cũng được cải thiện, trắng mịn màng hơn.

 

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả chanh tươi.

– 2 thìa mật ong nguyên chất.

– 500ml nước ấm.

Cách làm:

Bạn muốn tìm những câu quotes hay về tình yêu , câu nói hay về cuộc sống tươi đẹp muốn biết những câu trích dẫn haycâu nói hay về cuộc sống buồn,  những câu nói hay về cuộc sống buồn,  stt cuộc sống ý nghĩaChuyên trang của chúng tôi  sẽ giúp bạn có thêm tri thức với mỗi ngày một câu nói haynhững câu nói hay bất hủ.

 

 

– Cắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt cho vào chiếc ly, chú ý lọc bỏ hạt ra bên ngoài.

– Thêm mật ong vào ly nước cốt chanh rồi trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.

– Đổ nước ấm vào, khuấy đều là có thể uống.

Mỗi sáng sau khi thức dậy khoảng 30 phút hãy uống ly nước chanh mật ong, chúng sẽ hỗ trợ giảm cân đồng và tăng sức đề kháng cơ thể.

2. Chanh + muối

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả chanh tươi.

– 1 thìa muối hạt.

– 1 lít nước lọc.

Cách làm:

– Vắt nước cốt chanh cho vào bình, hòa với 1 lít nước lọc cùng 1 thìa canh muối biển.

– Hàng ngày uống nước chanh muối thay nước lọc mỗi khi khát. Áp dụng liên tục trong một tuần liền, trọng lượng cơ thể sẽ giảm rõ rệt, cơ thể được thanh lọc, đào thải mọi chất độc.

3. Chanh + cam

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 4 quả chanh.

– 1 quả cam.

– 3 thìa mật ong.

– 500 – 700ml nước lọc.

Cách làm:

– Cam và chanh rửa sạch, gọt vỏ rồi cho vào nồi đun với 700ml nước trong khoảng 20 phút.

– Khi thấy nước sôi thì cho thêm 3 thìa mật ong và tiếp tục đun thêm 10 phút trên lửa nhỏ.

– Sau khi đun xong thì tắt bếp, đợi nguội và lọc lấy nước bỏ đi phần bã. Cho nước cốt vào chai, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần trong ngày.

Uống nước chanh, cam trước 3 bữa ăn chính khoảng 30 phút, còn đối với người có mắc bệnh về dạ dày thì nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.

4. Chanh + gừng + mật ong

Sự có mặt của gừng sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể. Còn mật ong và nước cốt chanh giúp detox, thanh lọc hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả chanh.

– 1 củ gừng.

– 1 thìa canh mật ong.

– 500ml nước lọc.

Cách làm:

– Gừng cạo vỏ rồi thái thành các lát mỏng hoặc băm nhuyễn.

– Cho gừng vào nồi nước để đun sôi trong 10 phút, khi thấy nước sôi thì vặn nhỏ lửa đun liu riu thêm 5 phút để tinh dầu trong gừng tiết hết ra ngoài.

– Đợi nước gừng nguội thì đổ ra ly, vắt thêm nước cốt chanh cùng mật ong rồi khuấy tan.

Để mang lại hiệu quả tốt, hãy uống nước chanh gừng mật ong vào buổi sáng sớm.

5. Chanh + gừng + sả

Chuẩn bị nguyên liệu:

– 1 quả chanh.

– 1 nhánh gừng.

– 2 củ sả.

– 1 lít nước.

Cách làm:

– Sả rửa sạch, đập dập và cắt thành các khúc 4cm, gừng thì cạo vỏ cắt thành các lát mỏng rồi cho vào nồi.

– Thêm 1 lít nước rồi đun đến khi sôi thì tắt bếp.

– Dùng rây lọc bỏ phần bã, lấy nước cốt cho vào bình, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để uống dần.

Tin Tức Chứng Khoán
Tin Tức Giáo dục
Nhân vật Nổi Tiếng
Hồ sơ Doanh Nghiệp
Tin Tức Doanh nghiệp
 

BUSINESS – CỔNG THÔNG TIN VỀ VẤN ĐỀ KINH DOANH , THƯƠNG MẠI, KHỞI NGHIỆP MỚI NHẤT, GƯƠNG MẶT DOANH NHÂN VÀ NHỮNG BÀI HỌC TRONG THỰC TIỄN QUẢN TRỊ CỦA DOANH NHÂN

BUSINESS BY THIENMY.COM – THÔNG TIN KINH DOANH – KHỞI NGHIỆP – MARKETING – DOANH NHÂN

Cùng Danh Mục :

Liên Quan Khác

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>